Escursioni
I consigli di Coldiretti

Passeggiate ed escursioni in montagna: le 10 regole per viverle in sicurezza FOTO

Alcune regole e consigli per non trasformare un'uscita in mezzo alla natura in una brutta avventura

Passeggiate ed escursioni in montagna: le 10 regole per viverle in sicurezza FOTO
Escursioni Varese, 11 Luglio 2020 ore 09:13

Complici il caldo e le belle giornate di sole, le montagne anche quelle più vicine sono tra le mete più ambite per trovare un po’ di relax e di fresco.

Vacanza in sicurezza

Numerose le presenze nei rifugi e negli agriturismi per uno spuntino veloce o un pranzo completo per ristabilirsi dopo lunghe passeggiate. Per trascorrere una giornata o una vacanza in sicurezza, è bene adottare un comportamento adeguato.

Momenti di relax

Coldiretti consiglia a chi si reca in montagna alcune semplici regole per trascorrere momenti di relax in totale sicurezza e per salvaguardare l’ambiente circostante. Dall’abbigliamento al comportamento da tenere nei confronti di fiori e animali fino alle buone norme di sicurezza, l’attenzione deve essere sempre alta, specie se si parte con dei bambini.

Ecco i 10 consigli per voi:

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Organizzare l’escursione in montagna in base alle proprie condizioni personali e se ci sono bambini, in base alle loro

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Ogni uscita deve essere pianificata con cura, individuando se ci sono rifugi lungo il percorso, quanto lontane sono le distanze e, soprattutto, informarsi sulle condizioni meteo

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Avere la giusta attrezzatura a partire dall’abbigliamento per non correre rischi: indossare scarponcini da montagna o scarpe da ginnastica con suole anti-scivolo, abbigliamento per caldo e vento, avere uno zaino impermeabile.

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Portare acqua e cibo, crema solare e occhiali da sole

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Rispettare l’ambiente: non raccogliere fiori e non lasciare rifiuti in giro. Tenere il proprio cane al guinzaglio.

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Non disturbare gli animali, rimanere a distanza di sicurezza ed evitate rumori molesti. Ricordare che i pascoli sono luoghi di lavoro e quindi proprietà privata.

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Evitate di camminare troppo velocemente. Il ritmo deve essere adattato al componente del gruppo più debole. Fare sempre piccole pause.

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Rimanere sui sentieri segnati.

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Portare un carica batteria portatile e disattivare tutte le impostazioni che consumano la batteria.

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Portare con sé una carta aggiornata dell'itinerario o scaricare applicazioni dedicate alle escursioni in montagna

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