Martedì 3 marzo 2026 è andata in onda una nuova puntata di Medici e Medicina, il programma che offre approfondimenti sui temi clinici più rilevanti, con la presenza di esperti del settore.
Ospite la Dott.ssa Maria Cristina Neri, gastroenterologa con un perfezionamento sulle patologie funzionali intestinali. Neri è responsabile dell’ambulatorio del Pio Albergo Trivulzio di Milano e del Day Hospital riabilitativo, nonché autrice di numerosi articoli su riviste internazionali. È membro di AIGO (Associazione Italiana Gastroenterologi ed endoscopisti digestivi Ospedalieri) e collabora con la Commissione di Neurogastroenterologia, contribuendo alla creazione di protocolli di studio nel settore.
Focus sul microbiota intestinale
Nel corso della puntata, l’esperta ha approfondito il tema del microbiota intestinale, un argomento sempre più centrale nella medicina moderna. L’esperta ha chiarito l’importanza dell’insieme di microorganismi che popolano il nostro intestino, svolgendo un ruolo fondamentale nella digestione, nel metabolismo e nella protezione contro patogeni e nell’interazione con il sistema immunitario. Il microbiota intestinale, definito “secondo cervello” è cruciale (anche) per la salute mentale e cognitiva.
La medicina ha, inoltre, confermato che un microbiota sano può avere effetti positivi nella prevenzione di malattie autoimmuni.
Disbiosi e le sue conseguenze
Un altro nodo fondamentale è stato quello della disbiosi, uno squilibrio del microbiota che può scatenare una serie di problematiche di salute. L’esperta ha spiegato che una disbiosi intestinale può essere associata a disturbi neurologici come depressione, disturbi dell’umore, autismo e Parkinson, nonché a malattie metaboliche come il diabete e l’obesità.
Cura del microbiota nelle diverse fasi della vita
La dottoressa ha dedicato ampio spazio anche alla cura del microbiota nelle diverse fasi della vita. Durante l’infanzia, è fondamentale mantenere un equilibrio tra batteri buoni e cattivi, mentre negli adulti e negli anziani il mantenimento di un microbiota sano diventa cruciale per prevenire malattie croniche e per migliorare il sistema immunitario.
Ha suggerito una dieta sana e variata come uno dei migliori modi per preservare la salute intestinale, facendo attenzione anche agli stress ambientali e alimentari che possono danneggiarlo. I cibi ricchi di fibre, come frutta, verdura e cereali integrali, sono particolarmente indicati. Alimenti ricchi di zuccheri raffinati, grassi saturi e cibi ultra-processati possono, invece, danneggiare il microbiota e favorire la disbiosi.
Neri ha successivamente chiarito se probiotici e integratori che popolano gli scaffali dei supermercati sono davvero utili?
Il rischio di ambienti eccessivamente puliti per i bambini
Un altro aspetto interessante sollevato dalla gastroenterologa riguarda l’esposizione dei bambini a ambienti eccessivamente puliti. Chi cresce in ambienti eccessivamente asettici ed igienizzati sembra, infatti, essere più suscettibili a malattie autoimmuni o allergie. In generale, l’uso eccessivo di antibatterici e disinfettanti quotidiani potrebbe alterare l’equilibrio del microbiota
Largo, infine, ad una panoramica sulle ultime innovazioni nella ricerca sul microbiota e delle prospettive future.
La medicina spiegata dai suoi protagonisti
Medici e Medicina si conferma un programma fondamentale per rimanere aggiornati sui progressi della medicina, grazie alla chiarezza e all’empatia con cui gli esperti affrontano temi complessi.
Ogni episodio, condotto dalla giornalista Valeria Panzeri, offre un’occasione per conoscere in profondità i temi più rilevanti della salute, con un focus sulla prevenzione e sulle soluzioni più innovative.
Appuntamento ogni martedì alle 23:25, con repliche il sabato alle 12:30 su Telecity e alle 13:00 su Il61.