Benessere, salute e prevenzione al centro del seminario gratuito «Longevity» a cura di Sos Uboldo.
Seminario gratuito “longevity”, salute, bellezza, performance
Prendersi cura di sé in modo consapevole, con il supporto di professionisti qualificati: è l’obiettivo del seminario organizzato da SOS, in programma giovedì 19 febbraio alle 20.45 nella sede dell’associazione in Piazza degli Alpini. L’incontro, aperto a tutti e a partecipazione gratuita (con posti limitati), sarà dedicato ai temi della salute, della bellezza e della performance, con un approccio pratico e facilmente comprensibile, pensato per offrire strumenti utili da applicare nella vita quotidiana.
Focus anche sulla nutrizione
Durante la serata si parlerà di nutrizione e integrazione avanzata con il dottor Nicola Deliso, nutrizionista e naturopata, professore all’Università degli Studi di Bari, che illustrerà come alimentazione e integrazione possano contribuire al benessere e alla longevità. Spazio poi ai trattamenti anti-aging, con l’intervento di Carmen Algeri, consulente di bellezza, che approfondirà le soluzioni per prendersi cura del corpo e della pelle nel tempo. A completare il percorso, il tema del movimento mirato, affidato a Luca Algeri, preparatore atletico, istruttore GDMI e istruttore Pilates, che spiegherà l’importanza di un’attività fisica corretta e personalizzata.
Occasione di informazione e confronto
Il seminario si propone come un’occasione di informazione e confronto, per aiutare i partecipanti a fare scelte più consapevoli e migliorare il proprio stile di vita, affidandosi a competenze professionali e a un approccio integrato.